لانه کبوتر

متن مرتبط با «کاهش وزن» در سایت لانه کبوتر نوشته شده است

ويژگي حفاظ شاخ گوزني

  • همه ما به حفاظت از حريم شخصي، و امنيت محيطي که در آن هستيم بسيار اهميت مي دهيم. امروزه مدل هاي متنوعي از محصولات امنيتي مانند: سيستم دزدگير، درب ضد سرقت در بازار وجود دارد. يکي از اين محصولات امنيتي بسيار پرطرفدار در بازار حفاظ شاخ گوزني استبر روي ديوار نصب مي شود.حفاظ شاخ گوزني از جمله مصالح و موارد مورد استفاده در آپارتمان ها، ويلا ها، باغ ها و... مي باشد. اين حفاظ به دليل شباهتش به شاخ گوزن به اين نام ناميده شده است. حفاظ شاخ گوزني از جمله زيباترين طرح هاي نرده اي است،که علاوه بر اينکه نفوذ آن به داخل محيط خانه بسيار کم است، باعث زيباتر نشان دادن نماي بيرون خانه و فضاي شهري مي شود. جنس اين حفاظ ها از يک نوع فلز بسيار مقاوم است، اين حصارها از ميل گردهايي نوک تيز تشکيل شده است، که هر کدام به يک سمت مي باشد، و از ورود افراد و حيوانات جلوگيري مي کند. انتخاب رنگ حفاظ هاطراحان و معماران براي اينکه شکل بناي خانه شبيه زندان ها نشود، با طراحي حفاظ رو ديواري، به اشکال مختلف توانسته اند سازه هاي مقاوم و مستحکمي را طراحي کنند. حفاظ شاخ گوزني با رنگ هاي متفاوت و طرح هاي گوناگون و همچنين با ضخامت هاي مختلف توليد و عرضه مي شود.نرده هاي حفاظ شاخ گوزني قابليت رنگ آميزي را دارند،اين رنگ ها که توسط رنگ هاي کوره اي زده مي شوند، به گونه اي است که در مقابل تابش نور آفتاب ثابت است و دچار تغيير رنگ نمي شود. رنگ آميزي اين حفاظ ها متناسب با سليقه مشتري است، و معمولا به اينگونه است که، رنگ حفاظ شاخ گوزني انتخابي با رنگ ديوارهاي ساختمان بايد تناسب داشته باشد، امروزه در بازارها بيشتر رنگ هاي سفيد، مشکي و قهوه اي و مسي موجود است.ويژگي حفاظ شاخ گوزنيحفاظ شاخ گوزني که به عنوان يک سپر محافظتي براي مکان مورد نظر شما عمل مي کند، داراي ماندگاري بالايي است و اجرا و نصب، آسان و سريعي دارد و همچنين بعد از نصب نياز به مراقبت چنداني ندارد، که اين ها از ويژگي هاي مهم اين نوع حفاظ ها است.حفاظ شاخ گوزني بسته به نياز مشتري در ابعاد و ارتفاع مختلف طراحي مي شود، به همين دليل قيمت آن متغير است. در هنگام تهيه اين حفاظ ها بايد به تراکم شان هم توجه کرد، زيرا تجربه نشان داده است که، هر چه تراکم حفاظ ها بيشتر باشد،در نتيجه، کار با کيفيت تر و زيباتري داريم. نوع ديگر اين حفاظ ها حفاظ ليليوم ناميده مي شود، که برخي از,ویژگی,حفاظ,شاخ,گوزنی ...ادامه مطلب

  • حفاظ شاخ گوزني

  • حفاظ شاخ گوزني، ايمن ترين حفاظ براي محافظت از ساختمان حفاظ شاخ گوزني همانطور که از اسم آن پيدا است از ساختار شاخ گوزن الهام گرفته است. حفاظ شاخ گوزني به دليل انشعابات گسترده تر، تيز و متراکم تر، ايمن ترين و مناسب ترين حفاظ براي محافظت از ساختمان محسوب مي شود. حفاظ هاي ساختمان روي ديوار ساختمان نصب مي شوند و ضمن افزايش ارتفاع ديوار ساختمان، ساختمان را از ورود افراد غريبه و سارقين محافظت مي کنند. سارقين و افراد غريبه با مشاهده حصار شاخ گوزني روي ديوار به هيچ عنوان جسارت بالا رفتن از آن را نخواهند داشت زيرا آنها به خوبي مي دانند در صورت بالا رفتن از ديوارهايي که مسلح به حفاظ شاخ گوزني هستند، قطعا صدمه و آسيب خواهند ديد و نيزه هاي بي رحم اين شاخ گوزني جراحت چندين شمشير را بر روي بدن آنها خواهد گذاشت و در نهايت منجر به مرگ آنها خواهد شد. چه بسا ايستادن در کنار حفاظ شاخ گوزني نيز  خطرناک و غير ممکن است چه برسد به بالا رفتن از آن! حفاظ شاخ گوزني تفاوت حفاظ شاخ گوزني با حفاظ هاي ميله­اي قديمي حفاظ هاي ميله­اي قديمي به علت طراحي ساده تر و ضخامت کم تر، در کنار نازيبا بودن، ايمني کمتري نسبت به بالا رفتن افراد غريبه و سارقين از آن دارند زيرا سارقين با کمي دقت و بريدن و خم کردن ميله­هاي نازک آن و حتي در بعضي موارد با کمک گرفتن از آن مي توانند به راحتي از آن ها عبور کنند.، ولي اين معايب، در مورد حفاظ شاخ گوزني صدق نمي کند، زيرا اين حفاظ در کنار طراحي بصري زيبا و چشم نواز آن، ضخامت مناسب و استانداردي دارد و در تمام زوايايش مجهز به نيزه هاي تيز و برنده مي باشد و به بي رحم ترين شکل ممکن به فردي که قصد بالا رفتن از آن را داشته باشد (البته در صورتي که بتواند در کنار آن بايستد!) جراحات جبران ناپذيري وارد مي کند. حفاظ شاخ گوزني بوته اي کيفيت و زيبايي حفاظ شاخ گوزني اين حفاظ هاي شاخ گوزني مدرن در طرح ها، اندازه ها و رنگ هاي مختلفي وجود دارند واز اين رو با انواع مختلف طراحي نماي ساختمان نيز سازگار مي باشند. همچنين حفاظ هاي شاخ گوزني بسيار با کيفيت هستند و رنگ آنها از نوع کوره اي الکترواستاتيک مي باشد به هيچ عنوان رنگ آنها از بين نمي رود و هرگز زنگ نمي ز,حفاظ,شاخ,گوزنی ...ادامه مطلب

  • اسپم اسکور چيست و نحوه کاهش spam score در 2019

  • اسپم اسکور چيست و نحوه کاهش spam score در 2019 در اين مقاله قصد داريم به رايج ترين پرسش ها درباره اسپم اسکور spam score پاسخ دهيم. اسپم اسکور، توسط وبسايت Moz محاسبه مي شود و بهمين علت اطلاعاتي که در ادامه مي خوانيد از وبسايت Moz جمع آوري، ترجمه و ويرايش شده است.   پرسش هاي رايج درباره اسپم اسکور: اسپم اسکور چه تغييري کرده است؟   در گذشته شما تعداد خطاهايي که در سئو سايت داشته ايد و منجر به بالا رفتن اسپم اسکورتان مي شد را مشاهده مي کرديد. اما حالا درصدي از 0 تا 100 مي بينيد که به طور ميانگين نشان مي دهد سايت هايي با رفتار مشابه با سايت شما چند درصد احتمال جريمه شدن توسط گوگل دارند.   چه فاکتوري باعث بالا رفتن اسپم اسکور سايت من شده است؟   اينکه دقيقا کدام يک از فاکتورهاي اسپم اسکور را رعايت نکرده ايد فعلا قابل مشاهده نيست. اما مي توانيد با بررسي 27 ويژگي ليست شده در ادامه اين مقاله و مقايسه با وضعيت فعلي وبسايت، تحقيق کنيد که کدام يک از رفتارهاي وبسايت، سيگنال اسپم بودن آن را ارسال مي کند.   آيا اسپم اسکور بوسيله محاسباتي بر روي لينک هاي اسپم سايت بدست مي آيد؟   نه، به هيچ وجه. اسپم اسکور درصد سايت هاي مشابه با شما که توسط گوگل جريمه شده اند را نشان مي دهد. يعني اگر اسپم اسکور شما 5 درصد است، احتمال جريمه شدن وبسايت شما توسط گوگل نيز در همان محدوده 5 درصد است.   اسپم اسکور هر چند وقت يکبار بروزرساني مي شود؟   متخصصين Moz تلاش مي کنند تا حداقل ماهي يک بار spam score را بروزرساني کنند.   آيا disavow کردن لينک ها، در وبسايت moz قابل مشاهده است؟   خير، راهي براي Moz وجود ندارد که متوجه شود شما لينکي را disavow کرده ايد. گوگل اين اطلاعات را در اختيار Moz قرار نمي دهد.   اسپم اسکور يا امتياز اسپم (Spam Score) چيست؟ اسپم اسکور، درصد سايت هاي مشابه با ويژگي هاي سايت شما که وبسايت Moz متوجه جريمه شدن و يا حتي بن شدن آن ها توسط گوگل شده است. spam score بر پايه محاسبات يادگيري ماشين (machine leaing) که 27 ويژگي مشترک ميان ميليون ها وبسايت جريمه يا بن شده توسط گوگل را بررسي مي کند، بدست مي آيد. اسپم اسکور بالاي سايت شما، يا سايتي که در حال بررسي آن هستيد، به اين معني نيست که سايت مورد نظر فعاليت ا,اسپم,اسکور,چیست,و,نحوه,کاهش,spam,score,در,2019 ...ادامه مطلب

  • کاهش هزينه مراسم عروسي

  • کاهش هزينه مراسم عروسي   يکي از دغدغه زوج هاي جوان چگونگي برگزاري يک مراسم عروسي خوب و آبرومندانه است.همانطور که ميدانيد با توجه به نوسانات قيمت و گراني هاي اخيرهزينه هاي برگزاري مراسم نيز افزايش يافته است. بسياري از زوج هاي جوان بخاطر تامين هزينه هاي مراسم تا چندين سال بعد از مراسم عروسي گرفتار قرض و وام هاي آن مي شوند. ما در اين مطلب قصد داريم نکاتي را مطرح کنيم که تا حد زيادي از هزينه هاي برگزاري يک مراسم عروسي کاسته شود و در عين حال امکان برگزاري يک مراسم خوب فراهم باشد. انتخاب باغ يا تالار عروسي بخش اعظمي از هزينه هاي يک مراسم عروسي مربوط به تالار عروسي يا باغ تالار برگزاري مراسم است که چيزي در حدود 50 تا 70 درصد هزينه هاي يک مراسم را شامل ميشود. به طور معمول تالارها و باغ تالارهاي عروسي در فصول مانند پاييز و زمستان قيمت هاي پايين تري را ارائه ميکنند، در صورتي که قصد صرفه جويي در هزينه هاي خود را داريد  با انتخاب تاريخ مراسم خود در يکي از اين فصول ميتوانيد بخش اعظمي از هزينه هاي خود را کاهش دهيد. ليست بهترين باغ تالارهاي تهران را مشاهده نماييد. همچنين توصيه ميکنيم از 3 تا 6 ماه قبل از مراسم به دنبال انتخاب محل برگزاري مراسم خود باشيد چون هم فرصت کافي براي انتخاب تالار عروسي مناسب را داشته باشيد و علاوه بر اين برخي از تالارها در مناسبت هاي خاصي و يا به دلايلي مثل پر نشدن بعضي از روزها  تخفيفات بالايي را براي آن روزها ارائه مي کنند و اين تخفيفات باعث کاهش زياد هزينه هاي مراسم شما خواهد شد، نکته ديگر اينکه تالارها و باغ تالارها معمولا منوهاي متنوعي را ارائه ميکنند که اختلاف بين قيمت منو ها معمولا زياد است. شما مي توانيد با انتخاب يک منوي خوب ولي با قيمت مناسب بازهم از هزينه هاي خود بکاهيد. در اين راستا ميتوانيد ليست بهترين تالارهاي تهران را مشاهده نماييد.     انتخاب آتليه عروسي يکي از ديگر مواردي که هزينه بر است انتخاب آتليه عروسي مي باشد. آتليه هاي عروس نيز در فصول پاييز و زمستان تخفيفات خوبي براي مشتريان در نظر ميگيرند. آتليه هاي عروسي پکيج هايي را ارائه مي دهند که نسبت به تعداد و نوع آلبوم هاي عکس و همچنين نوع فيلمبرداري و کليپ ها متفاوت و متنوع است . براي کاهش هزينه ها بايد انتخاب معقولانه اي داشت. آتليه ها خدمات متفاو,کاهش,هزینه,مراسم,عروسی, ...ادامه مطلب

  • مزاياي استفاده از شاخ گوزني

  • همه چيز در مورد حفاظ شاخ گوزني همه چيز در مورد حفاظ شاخ گوزني هميشه هزينه براي امنيت يکي از مهم ترين و عقلاني ترين کار هايي است که هر شخصي بايد انجام دهد. البته هزينه اضافه وقتي راه هاي بهتري براي تضمين اين امنيت وجود دارد نيز به صرفه نيست.شاخ گوزني که بر روي ديوار ها قرار داده مي شود، جدا از اينکه زيبايي را براي منزل به ارمغان مي آورد به امنيت ملک شما نيز کمک به سزايي مي کند و باعث حفظ جان، مال و مدارک شخصي مي شود و ورود افراد ناشناس و سارقان را تا حد الامکان کاهش مي دهد.شاخ گوزني ها در چند سال اخير محبوبيت بسيار زيادي بين مردم پيدا کرده اند زيرا با جلوه هاي زيبايي که به ساختمان مي دهند جايگاه خود را بين مشتريان تثبيت کرده و اگر با نگاهي جزئي اين موضوع را بررسي کنيد شما هم بين اين شي زيبا و سيم خاردار شاخ گوزني را انتخاب ميکنيد.شاخ گوزني ها در ابعاد مختلف در طرح هاي مختلف موجود هستند که با توجه به رنگ هاي دلخواه خود مي توانيد همان رنگ را در اختيار داشته باشيد.ما به شما در اينجا به شما پيشنهاد مي کنيم که به هنگام خريد به ميزان تراکم و خميدگي و صد البته ارتفاع اين نرده ها دقت کنيد؛ زيرا خميدگي هر چه بيشتر باشد باعث مي شود کار براي سارقين و ورود به ملک شما سخت تر شود.بهترين ارتفاع براي اين نوع نرده ها نود سانتي متر و با تراکم ده سانتي متر است زيرا عبور از آن بسيار دشوار خواهد شد.مزاياي استفاده از شاخ گوزني اگر بخواهيم در مورد استفاده از شاخ گوزني به شما اطلاعاتي را ارائه دهيم، بايد بگوييم که هزينه آن نسبت به ديگر فلزات و روش هاي حفظ امنيت ملک بسيار کم تر است.جالب است بدانيد که دليل نام گذاري از اين حفاظ ها شباهت آن به شاخ گوزن است، نصب اين حفاظ ها نيز نيازمند بررسي محل و همينطور سطوح مورد نظر خواهد داشت،خريد حفاظ شاخ گوزني براي ساختمانبايد بگوييم که شما در ساخت و طراحي ابتدايي اين شاخ گوزن ها در نمونه هاي سفارشي سازي شده کاملا حق انتخاب داريد، يعني مي توانيد ميزان تراکم و اندازه ميله گرد هاي استفاده شده در اين نوع حفاظ ها را مشخص کنيد، البته که هر چه تراکم بالا تر باشد امنيت بيشتر خواهد بود.بر اين اساس حرکت سارقين روي اين سطوح نيز به مراتب سخت تر مي شود، دغدغه اصلي در مورد تعمير سيستم هاي امنيتي مانند دوربين هاي مداربسته و همين طور درب هاي اتوماتيک وجود دا,مزایای,استفاده,از,شاخ,گوزنی ...ادامه مطلب

  • نحوه تولید حفاظ های ساختمانی حفاظ شاخ گوزنی

  • ساخت حفاظ شاخ گوزنی به بهترین شیوه ممکن:در این مقاله از حفاظ ایران قصد داریم به بررسی نحوه تولید حفاظ های ساختمانی حفاظ شاخ گوزنی یا ساخت حفاظ شاخ گوزنی بپردازیم و شما عزیزان را با موارد بسیار مهم و نکات کاملا حرفه ای ساخت چنین حفاظ پرقدرتی اشنا سازیم، قبل از شروع باید متذکر شویم که حفاظ های ساختمانی از ایمن ترین و کاربردی ترین حفاظ هایی محسوب می شوند که عملکرد آن ها در مقایسه با سایر حفاظ های دیگر بسیار بسیار چشمگیر می باشد، از این رو همواره چنانچه به دنبال امنیت بسیار بالا هستید، حفاظ شاخ گوزنی می تواند یک حاشیه بسیار امنی را برای شما عزیزان مهیا کند، از این رو لطفا در این مفاله با ما همراه باشید تا اطلاعات کاملی از حفاظ شاخ گوزنی و ساخت آن به دست آورید. حفاظ شاخ گوزنی چیست؟همان طور که از نام آن پیدا است، این حفاظ به نوعی طراحی شده که در نگاه اول همانند شاخ های یک گوزن به نظر می رسد که از عمده ترین مصرف آن می توان به محافظ دیوار اشاره نمود، دلیل محبوبیت و کارایی این حفاظ بی شک نام زیبای آن و قدرتی که در شاخ گوزن ها وجود دارد است و این خود به تنهایی دلیلی بر پیدایش دیوار امنی در دل افراد خواهد بود، شاید به جرئت بتوان گفت حفاظ شاخ گوزنی از مهم ترین و در عین حال از کاربردی ترین حفاظ های موجود در دنیا است. لازم است بدانید که پیدایش حفاظ شاخ گوزنی به سال 1385 در ایران بر می گردد، درست زمانی که تعداد سارقان منازل در این زمان بسیار بسیار زیاد بود، در واقع با ورود حفاظ شاخ گوزنی که قیمت بسیار مناسب تری در مقایسه با سایر حفاظ ها داشت و همچنین از طراحی و رنگ آمیزی خوبی نیز برخوردار بود دلیلی بر افزایش فروش و اعتماد افراد به این نوع از حفاظ ها شد. مناطق کرج ، کردان کرج ، جاجرود ، بومهن ، هشتگرد ، در اطراف تهران و منطقه سعادت آباد و شمال شهر از خریداران ابتدائی حفاظ ساختمان و حفاظ شاخ گوزنی بوده اند . مراحل ساخت حفاظ شاخ گوزنی به چه صورت است؟در تهیه و ساخت حفاظ شاخ گوزنی از میلگرد سایز 10 میلی متری به عنوان یک شکل دهنده اصلی استفاده می شود، در ابتدا میلگرد 10 میلی متری را برش می دهیم و پس از برش دادن و تیز نمودن سطح آن به سراغ دستگاه های مخصوص پرس فرمی می رویم که پس از جوشکاری حفاظ شاخ گوزنی با بالاترین کیفیت شکل می گیرد، اما لطفا در ادامه با ما همراه باشید تا اطلاعات کامل ,نحوه,تولید,حفاظ,های,ساختمانی,حفاظ,شاخ,گوزنی, ...ادامه مطلب

  • ساخت حفاظ شاخ گوزنی به بهترین شیوه ممکن

  • ساخت حفاظ شاخ گوزني به بهترين شيوه ممکن:در اين مقاله از حفاظ ايران قصد داريم به بررسي نحوه توليد حفاظ هاي ساختماني حفاظ شاخ گوزني يا ساخت حفاظ شاخ گوزني بپردازيم و شما عزيزان را با موارد بسيار مهم و نکات کاملا حرفه اي ساخت چنين حفاظ پرقدرتي اشنا سازيم، قبل از شروع بايد متذکر شويم که حفاظ هاي ساختماني از ايمن ترين و کاربردي ترين حفاظ هايي محسوب مي شوند که عملکرد آن ها در مقايسه با ساير حفاظ هاي ديگر بسيار بسيار چشمگير مي باشد، از اين رو همواره چنانچه به دنبال امنيت بسيار بالا هستيد، حفاظ شاخ گوزني مي تواند يک حاشيه بسيار امني را براي شما عزيزان مهيا کند، از اين رو لطفا در اين مفاله با ما همراه باشيد تا اطلاعات کاملي از حفاظ شاخ گوزني و ساخت آن به دست آوريد. حفاظ شاخ گوزني چيست؟همان طور که از نام آن پيدا است، اين حفاظ به نوعي طراحي شده که در نگاه اول همانند شاخ هاي يک گوزن به نظر مي رسد که از عمده ترين مصرف آن مي توان به محافظ ديوار اشاره نمود، دليل محبوبيت و کارايي اين حفاظ بي شک نام زيباي آن و قدرتي که در شاخ گوزن ها وجود دارد است و اين خود به تنهايي دليلي بر پيدايش ديوار امني در دل افراد خواهد بود، شايد به جرئت بتوان گفت حفاظ شاخ گوزني از مهم ترين و در عين حال از کاربردي ترين حفاظ هاي موجود در دنيا است. لازم است بدانيد که پيدايش حفاظ شاخ گوزني به سال 1385 در ايران بر مي گردد، درست زماني که تعداد سارقان منازل در اين زمان بسيار بسيار زياد بود، در واقع با ورود حفاظ شاخ گوزني که قيمت بسيار مناسب تري در مقايسه با ساير حفاظ ها داشت و همچنين از طراحي و رنگ آميزي خوبي نيز برخوردار بود دليلي بر افزايش فروش و اعتماد افراد به اين نوع از حفاظ ها شد. مناطق کرج ، کردان کرج ، جاجرود ، بومهن ، هشتگرد ، در اطراف تهران و منطقه سعادت آباد و شمال شهر از خريداران ابتدائي حفاظ ساختمان و حفاظ شاخ گوزني بوده اند . مراحل ساخت حفاظ شاخ گوزني به چه صورت است؟در تهيه و ساخت حفاظ شاخ گوزني از ميلگرد سايز 10 ميلي متري به عنوان يک شکل دهنده اصلي استفاده مي شود، در ابتدا ميلگرد 10 ميلي متري را برش مي دهيم و پس از برش دادن و تيز نمودن سطح آن به سراغ دستگاه هاي مخصوص پرس فرمي مي رويم که پس از جوشکاري حفاظ شاخ گوزني با بالاترين کيفيت شکل مي گيرد، اما لطفا در ادامه با ما همراه باشيد تا اطلاعات کامل ,ساخت,حفاظ,شاخ,گوزنی,به,بهترین,شیوه,ممکن ...ادامه مطلب

  • مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران

  • مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران سؤال: شما در یکی از سخنرانی‌هایتان گفتید بدون رژیم غذایی وزن کم کرده اید.می توانید درباره شیوه کاهش وزن تان توضیح دهید ؟   پاسخ : بله. شما می دانید چاق ها برای چه رژیم غذایی می گیرند؟ لازم نیست بدنبال پاسخ باشیم زیرا پاسخش مشخص است.آنها می خواهند لاغر شوند زیرا تصور می کنند رژیم غذایی، خوردن اشتباه و بی برنامه را برنامه ریزی می کند.این تصور منطقی و درست به نظر می رسد.اما باید بدانیم نتیجه ای قابل قبول دارد؟ خیر.زیرا آمار همه تحقیقات دنیا نشان می دهد که میزان شکست در رژیم های غذایی 95% است. شاید تعجب کنید و بگویید " اوه " عجیب است نه؟ اگر رژیم غذایی برای کاهش وزن منطقی است پس چرا آمار موفقیت در کل دنیا خیلی کم است؟ دلیلش این است که افراد به هیچوجه نمی توانند رژیم غذایی را که یک محدود کننده و برخلاف میل مغز و ذهن است بیشتر از 3 یا 6 ماه رعایت کنند. حالا فکر کنید طی 5 سال یک انسان چاق حتی چاقتر هم می شود.زیرا از نظر روانی رژیم غذایی این را به ما می گوید"به خودت اعتماد نکن چون توانایی نداری غذای خوب انتخاب کنی و نمی تونی جلوی خودتو بگیری " رژیم غذایی به ما می گوید " یک غار بی انتها هستی که کل دنیارو می خوری " پس آنچه باعث شده ما رژیم غذایی را بارها بگیریم صرفا چاقی نیست بلکه تنها این تصور است که درمان دائمی و نسخه خوشبختی ما همان نسخه پزشک یا متخصص یا مربی ورزش است. پاسخ بهتری که می توانم برای لاغری دائمی به چاق های عزیز بدهم این است که بیایید به جای اینکه به دنبال پاسخ باشیم، سوالات خوبی درباره عوامل چاقی از خودمان بپرسیم.به جای اینکه بیرون نگر باشیم به درونمان نگاه کنیم.برای من اهمیتی ندارد کالری یک موز یا کالری پیتزا یا کالری سینه مرغ چقدر است زیرا دیگر خودم را محدود به کالری یا برگه رژیم غذایی نمی کنم.با پرسش بیش از 100 سوال که در کتاب راز کاهش وزن به تک تک آنها پاسخ داده ام توانستم بدون رژیم غذایی وزن کم کنم.   سوال : خیلی ها می گویند با کنترل کردن خوردن نتوانسته اند وزن کم کنند.شما می گویید می شود بدون کنترل خوردن وزن کم کرد؟ پاسخ : خیر اما کنترل خوردن بعنوان یک رفتار مستلزم کنترل کردن ذهن است.یعنی اگر بگوییم خوردن مثل مسواک زدن یا مثل لباس پوشیدن یک رفتار است این رفتار را باید دوب,مصاحبه,با,رکورد,دار,و,استاد,کاهش,وزن,بدون,رژیم,غذایی,ایران,کاهش وزن،لاغری،کنترل ولع،کاهش اشتها،اشتها،ولع خوردن،صحیح خوردن،پرخوری،درمان پرخوری،درمان چاقی،لاغر شدن،کالری،چربی سوزی،پرخوری عصبی،روانشناسی خوردن،روانشناسی لاغری،لاغری با ذهن ...ادامه مطلب

  • حفاظ شاخ گوزنی وحفاظ رودیواری

  • توليد کننده مستقيم:حفاظ هاي ساختماني:حفاظ شاخ گوزني و حفاظ سرنيزه رو ديواري با مناسب ترين قيمت و کيفيتحفاظ شاخ گوزني با ساختار فلزي که از ميلگرد هاي تيز و فرم داده شده تشکيل شده است که کل سطح ديوار را با نماي زيبا همچون بوته خار پوشش ميدهد و عبور از آن را غير ممکن مي نمايد.قابل اجرا بر روي انواع ديوار – نرده – حصار دراندازه هاي متفاوت و رنگ دلخواه شما ميباشد.حفاظ سرنيزه روديواري (آبشاري)توليد اين نوع نرده (حفاظ سرنيزه) و حفاظ‌‌‌ روديواري ايجاد تنوع، ايمني بالا و کيفيت بيشتر با طرح‌هاي به روز با توجه به نياز صنعت ساختمان است.محصولات توليدي از مواد اوليه مناسب تهيه شده است.اين محصولات داراي ايمني منحصر به فرد است که عبور از آن پس از نصب بر روي ديوار تقريبا غيرممکن است.اين محصول قابليت کاربرد در فرودگاه‌ها، مجتمع‌هاي ساختماني و اداري،مدارس، هتل‌ها، ويلاها و منازل شخصي را دارد. مشاهده نمونه تصاوير بيشتر و يا ارتباط مستقيم با توليد کننده مستقيم: حفاظ هاي ساختماني حفاظ شاخ گوزني – حفاظ سرنيزه روديواري با مناسب ترين قيمت به سايت http://hefazeiran.blog.ir مراجعه نماييد. حفاظ شاخ گوزني ,حفاظ روديواري ,حفاظ سرنيزه  ,حفاظ,شاخ,گوزنی,,وحفاظ,رودیواری,حفاظ شاخ گوزنی ,حفاظ رودیواری ,حفاظ سرنیزه ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها